A Namu lança um app que acompanha a saúde feminina do início da menstruação até a menopausa. A ferramenta une histórico contínuo, exercícios e acesso a médicos, evitando a troca de plataformas durante as fases da vida.
A Namu, ecossistema de saúde que une tecnologia e orientação especializada, anunciou o lançamento do Namu Mulher. O aplicativo foi criado para cuidar da saúde feminina desde a primeira menstruação, chamada de menarca, até a menopausa. A ideia central é reunir todas essas etapas da vida em uma única experiência digital, onde as informações ficam registradas de forma contínua. Além disso, o app oferece recursos que se adaptam às necessidades de cada fase e ajuda a transformar dados do dia a dia em informações úteis para o acompanhamento médico.
Diferente de outras soluções digitais que focam apenas em momentos específicos, como só a menstruação ou só a gestação, o Namu Mulher foi desenhado para acompanhar as transições entre essas etapas sem que a usuária precise recomeçar do zero em outra plataforma. O histórico de saúde permanece no mesmo perfil, enquanto a interface e as funções do aplicativo se organizam automaticamente conforme a fase de vida escolhida pela mulher.
- O aplicativo integra ciclo menstrual, gestação e menopausa em um único histórico.
- A interface se adapta automaticamente à fase da vida da usuária.
- Inclui cursos e videoaulas de yoga, pilates e fitness.
- Permite sessões de até 20 minutos com especialistas em ginecologia, nutrição e psicologia.
- Foi desenvolvido para ser oferecido por empresas, bancos e operadoras de saúde (modelo B2B).
Jornada contínua para a saúde da mulher
A saúde da mulher envolve mudanças físicas e necessidades diferentes ao longo dos anos. No entanto, o acompanhamento digital costuma estar dividido entre aplicativos especializados em momentos distintos, o que pode dificultar a continuidade dos registros e a compreensão de padrões ao longo do tempo, explica Glaucia Saffa, CMIO da Namu. A abordagem proposta pelo aplicativo é longitudinal, garantindo que as informações de diferentes fases permaneçam reunidas em um único lugar. A tecnologia adaptativa reorganiza a experiência conforme as necessidades da usuária, unindo as jornadas do ciclo, da gestação e da menopausa.
Recursos para cada fase da vida
Na fase do ciclo menstrual, o aplicativo oferece a previsão da próxima menstruação, acompanhamento do calendário e da janela fértil. A usuária também registra dados relacionados ao fluxo, corrimento, humor, energia e libido. É possível cadastrar características e objetivos relacionados à pele e ao cabelo, centralizando essas informações no perfil. O acompanhamento da contracepção inclui controle e lembretes para métodos como pílula, DIU, Implanon e Depo-Provera, com alertas sobre doses e datas de troca, conforme o método escolhido.
Na gestação, a experiência contempla acompanhamento por semanas e trimestres, estimativa da data provável do parto e registro de peso com referência a percentis. Listas de verificação ajudam a organizar exames e consultas. Lembretes organizados por trimestre facilitam o acompanhamento dos compromissos previstos para essa etapa. A menopausa também faz parte da estrutura do aplicativo desde o lançamento, incluindo o acompanhamento da perimenopausa. Os recursos incluem o registro da última menstruação, o acompanhamento diário de sintomas e o controle da adesão à terapia de reposição hormonal (TRH).
Personalização e análise de dados
O Namu Mulher combina registros diários com recursos de análise para oferecer uma visão mais individualizada da saúde. Em vez de usar médias genéricas da população, o sistema considera as informações registradas pela própria usuária para calcular padrões de regularidade e duração do ciclo menstrual. A plataforma também permite observar possíveis conexões entre humor, energia e sintomas físicos ao longo do ciclo. Isso contribui para que a usuária reconheça seus próprios padrões e tenha mais informações para compartilhar com profissionais de saúde.
Outro recurso importante é a exportação de relatórios estruturados. Essa função organiza os registros para apresentação em consultas com ginecologistas, nutricionistas e outros profissionais. A ferramenta busca facilitar o acesso às informações relevantes para o acompanhamento, sem substituir a avaliação clínica. A experiência foi projetada para simplificar a rotina, exigindo poucos toques diários e permitindo um histórico editável. As notificações são organizadas de acordo com a fase de vida, com um limite de um aviso por dia para reduzir a sobrecarga de mensagens.
Conteúdos e profissionais integrados
Além do acompanhamento, o Namu Mulher reúne conteúdos e práticas voltados à saúde integrativa. Isso inclui cursos e videoaulas de yoga, pilates e fitness. O aplicativo também oferece acesso a profissionais de ginecologia, nutrição, psicologia e estética, por meio de sessões dinâmicas de até 20 minutos. A proposta é ampliar as possibilidades de orientação e conectar diferentes dimensões do cuidado em uma mesma experiência digital.
Distribuição corporativa e alcance
Desenvolvido com arquitetura Enterprise, o Namu Mulher foi concebido para distribuição no mercado B2B. A estrutura permite que a solução seja oferecida por empresas de diferentes segmentos, incluindo operadoras de saúde, seguradoras, bancos, varejistas e programas de benefícios corporativos. Ao reunir recursos de acompanhamento em diferentes fases da vida, a solução abre possibilidades para iniciativas corporativas voltadas à promoção da saúde feminina, à prevenção e ao engajamento contínuo. Para empresas e organizações parceiras, o modelo permite ampliar o acesso a ferramentas digitais de cuidado, respeitando a necessidade de tratamento adequado das informações pessoais e de saúde.
Com o Namu Mulher, a Namu amplia sua atuação em saúde digital com uma proposta centrada na continuidade do acompanhamento, na personalização da experiência e na integração de diferentes necessidades ao longo da vida feminina. Nosso diferencial é reunir, em uma única plataforma, diferentes etapas da saúde, integrando acompanhamento personalizado, análise de dados, conteúdos de saúde integrativa e acesso a profissionais de diferentes especialidades. A proposta é garantir continuidade ao cuidado, preservando o histórico da usuária e oferecendo recursos que acompanhem suas necessidades ao longo da vida, finaliza Glaucia.

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