Médico ginecologista escreve carta aberta orientando companheiros sobre a importância da validação da dor, da presença nas crises e da ajuda no tratamento, explicando que a endometriose é uma doença crônica silenciosa que exige parceria, compreensão e cuidado emocional constante.
Endometriose (IA)
Escrevo este texto após muitos anos de consultório, ouvindo repetidamente a mesma frase: Doutor, meu marido acha que eu estou exagerando.
Ainda me incomoda ouvir isso. E talvez você, que lê estas linhas, esteja aqui porque alguém que ama enviou este artigo, provavelmente uma esposa ou companheira, ou porque decidiu, por conta própria, entender melhor o que ela enfrenta. De qualquer forma, esse gesto já diz muito sobre você.
- A endometriose afeta uma em cada dez mulheres em idade reprodutiva.
- Exames que não mostram lesões grandes não garantem ausência de dor intensa.
- A presença do parceiro na consulta ajuda a evitar que a paciente precise repetir explicações exaustivas.
- A dor na relação sexual (dispareunia) é sintoma da doença, não falta de interesse pelo casal.
- Validar a dor e dividir tarefas é fundamental para a saúde emocional da mulher.
O que é a endometriose e por que a dor é real
A endometriose não é uma cólica forte. Não é frescura, nem falta de força de vontade. É uma doença crônica e ainda sem cura definitiva. Ocorre quando um tecido semelhante ao endométrio, a camada que reveste o útero, cresce fora dele, em ovários, trompas, intestino, bexiga e outras regiões da pelve. Esse tecido reage aos hormônios do ciclo menstrual, inflama, sangra internamente e pode gerar aderências e dor. Em muitos casos, a dor é incapacitante. Em outros, vem acompanhada de infertilidade, fadiga extrema, alterações intestinais e urinárias, e um desgaste emocional silencioso, que poucas pessoas ao redor conseguem enxergar.
A importância de acreditar na dor da parceira
É nesse ponto que o parceiro entra. A primeira coisa que peço é também a mais difícil de sustentar no dia a dia: acredite na dor dela. A endometriose é conhecida como uma doença invisível, porque a intensidade do sintoma não guarda relação direta com o tamanho das lesões. Uma mulher pode ter lesões pequenas e uma dor devastadora. Exames que não mostram nada não significam que não há nada a tratar. Duvidar é uma das formas mais profundas de abandono dentro de casa.
Como agir nas crises e no dia a dia
Acreditar, contudo, é apenas a premissa. O apoio real se consolida na presença ativa. Isso significa assumir o protagonismo da jornada junto com a sua companheira: ir junto na consulta, compreender a doença e poupá-la do desgaste extenuante de ter de traduzir a própria dor repetidamente. Nas crises, presença muitas vezes significa não tentar resolver nada, mas segurar a mão, trazer uma bolsa de água quente, ficar por perto em silêncio. Perguntar o que você precisa agora costuma valer mais do que qualquer conselho.
Vida sexual e tratamento multidisciplinar
Há um território que a maioria dos casais evita nomear, e é justamente onde o silêncio mais machuca. Falo da vida sexual. A dor durante ou após a relação, chamada de dispareunia, é um dos sintomas mais comuns da endometriose. Ela não tem relação com o desejo pelo parceiro nem com a qualidade do relacionamento, é consequência direta da doença. Retirar a culpa da equação e encarar o sintoma sob a ótica médica é o único caminho para preservar o vínculo e reinventar a intimidade sem violência.
O tratamento da endometriose costuma ser multidisciplinar e cansativo. Envolve consultas, exames, remédios, eventualmente cirurgia, fisioterapia pélvica e ajustes na rotina. Dividir esse peso, seja assumindo tarefas do dia a dia nos períodos de crise, seja organizando junto a agenda médica, tira da mulher a sensação de que ela precisa gerenciar sozinha uma doença que já é exaustiva por si só. O mesmo cuidado vale para o campo emocional. A dor crônica costuma andar de mãos dadas com ansiedade e sintomas depressivos, não por fraqueza, mas como efeito direto de conviver com dor persistente. Incentivar o acompanhamento psicológico quando fizer sentido, e buscar apoio para si mesmo quando necessário, também faz parte de cuidar bem de quem se ama.
Fertilidade e o papel da parceria
Fertilidade é outro tema que costuma pesar sobre o casal em silêncio, carregado de medo, culpa e expectativa. Quando o desejo de ter filhos existe, o caminho se torna mais leve quando é enfrentado como time. Quando ainda não é o momento, é importante que isso não vire cobrança, porque o corpo dela já carrega peso suficiente.
No fim, talvez a frase mais simples e mais poderosa que um parceiro possa repetir seja apenas esta, dita sem rodeios: eu sei que isso não é culpa sua, estou aqui com você. A endometriose é uma jornada longa, muitas vezes marcada por diagnóstico tardio, dor não validada e solidão. Um parceiro presente, informado e paciente não cura a doença, mas transforma completamente a forma como ela é vivida.
Escrevo com respeito e admiração por todos que caminham nessa estrada ao lado de quem amam.
