Com a primavera, alergias como rinite e asma aumentam; fisioterapia respiratória é opção de tratamento
Fisioterapia respiratória ajuda combater problemas de saúde mais comuns na primavera
Faltando poucos dias para o início da primavera, cresce a preocupação com alergias sazonais. A maior circulação de pólen, poeira e ácaros no ar costuma afetar a respiração de pessoas que sofrem com rinites, conjuntivites, asma e polinose. Na região Sul, estima-se que 20% a 25% da população tenha algum tipo de sensibilidade relacionada a flores e plantas.
Quando o pólen liberado por gramíneas (como azevém), árvores (ipês, carvalhos, pinheiros, ciprestes) e ervas daninhas entra em contato com as mucosas, acontece uma reação inflamatória. Essa reação pode causar diferentes tipos de alergias:
- Rinite sazonal (febre do feno): provoca espirros em série, coriza, congestão nasal e coceira intensa no nariz e na garganta.
- Conjuntivite: deixa os olhos vermelhos, lacrimejantes, inchados e com forte coceira ou sensação de areia.
- Asma: a inalação dessas partículas irrita os brônquios, provocando tosse, chiado no peito e falta de ar em pessoas predispostas.
- Polinose: nome médico para um quadro inflamatório leve que lembra uma gripe recorrente durante a época de polinização.
5 respostas rápidas sobre o assunto:
- Quem tem rinite alérgica pode se beneficiar da fisioterapia respiratória.
- A fisioterapia ajuda a eliminar secreções e melhorar a respiração.
- O tratamento pode ser feito antes e depois das crises.
- Também é útil para pacientes com apneia do sono.
- A fisioterapia respiratória atende desde bebês até idosos.
Ação preventiva
A boa notícia é que o tratamento pode começar antes mesmo do problema aparecer. Em vez de esperar as crises acontecerem, é possível iniciar os cuidados desde já, por meio da fisioterapia respiratória. A especialidade ajuda na prevenção, no tratamento e na reabilitação de diferentes disfunções do sistema pulmonar, explica o professor do curso de Fisioterapia do Centro Universitário Integrado de Campo Mourão (PR), Anderson Brandão dos Santos.
Longe de ser apenas uma técnica para eliminar secreções, o método também serve para melhorar o funcionamento dos pulmões e recuperar a capacidade do paciente.
"A fisioterapia respiratória é uma importante aliada quando a condição provoca alterações na ventilação, presença de catarro ou redução da capacidade física. Avaliando cada indivíduo de forma personalizada, é possível definir as melhores estratégias para aliviar o desconforto", destaca o professor.
Resultados progressivos
A área ganhou muita visibilidade durante a pandemia de Covid-19, principalmente nas Unidades de Terapia Intensiva (UTIs) e no período pós-infecção. Porém, suas indicações abrangem doenças como H1N1, bronquiolite e pneumonia, atendendo desde bebês até a terceira idade.
Entre os principais benefícios da fisioterapia respiratória, destacam-se:
- Melhora da ventilação pulmonar e redução do esforço para respirar;
- Auxílio rápido na mobilização e eliminação de secreções (catarro);
- Fortalecimento da musculatura torácica;
- Aumento da capacidade física e da tolerância aos esforços do dia a dia;
- Prevenção de complicações graves ligadas à imobilidade prolongada.
"Enquanto a eliminação de fluidos retidos pode dar alívio imediato já na primeira sessão, a reabilitação de fraquezas musculares exige um trabalho progressivo, dependendo da gravidade e da idade", ressalta o professor Santos.
Do recém-nascido aos idosos
Segundo o professor, a intervenção fisioterapêutica é recomendada para pessoas de todas as idades que tenham algum comprometimento da função pulmonar, seja de forma aguda, crônica ou preventiva. As principais indicações incluem:
- Doenças crônicas e inflamatórias: asma, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), fibrose cística e bronquiectasia.
- Infecções agudas: pneumonias, bronquiolite (comum em bebês) e recuperação de sequelas respiratórias.
- Pré e pós-operatório: especialmente em cirurgias torácicas, cardíacas, abdominais ou bariátricas. A anestesia e a dor podem deixar a respiração superficial, facilitando complicações evitáveis com a técnica.
- Pacientes internados ou acamados: pessoas restritas ao leito por muito tempo precisam manter o pulmão ativo e prevenir a perda de força muscular.
- Distúrbios neuromusculares: doenças que causam fraqueza progressiva, como Esclerose Lateral Amiotrófica, distrofias musculares ou sequelas de AVC.
Cuidado redobrado no envelhecimento
Com a aproximação do Dia do Idoso (1º de outubro), aumenta o alerta para os cuidados com essa parcela da população. O envelhecimento natural traz mudanças na força e na reserva funcional do organismo. Quando esses fatores se associam a disfunções respiratórias, o impacto sobre a independência pode ser severo.
Para os acamados, a assistência do fisioterapeuta é crucial para evitar a perda de massa magra. "Nosso objetivo não é olhar apenas para a quantidade de ar que entra e sai dos pulmões. Devemos pensar no indivíduo de maneira global: respirar melhor para conseguir se movimentar bem, realizar suas atividades e preservar sua autonomia", enfatiza o professor Anderson Brandão dos Santos.
Incorporação na rotina
Os exercícios direcionados da fisioterapia respiratória são vitais, principalmente, para pessoas acima de 70 anos. Isso ocorre porque, por serem mais frágeis, o sistema respiratório também exige mais trabalho.
"A prática também auxilia pacientes em tratamento da apneia do sono, caracterizada pelo relaxamento da musculatura da garganta e da língua. Nesse cenário, a atividade ajuda a manter os músculos mais firmes", complementa o especialista.
