25 de agosto de 2026

??ºC Tempo São Paulo - SP São Paulo - SP
??ºC Tempo Rio de Janeiro - RJ Rio de Janeiro - RJ
??ºC Tempo Salvador - BA Salvador - BA

Pele sensível: passos simples para evitar irritação

Geral Saude 25/08/2026 17:28 Dra. Gisele Basso Esteves Pires / Unimed Araxá

Saiba como cuidar da pele sensível com hábitos simples, produtos adequados e orientação médica para evitar irritações e manter a pele saudável.

Pele sensível exige cuidados específicos para evitar irritações

Dermatologista da Unimed Araxá alerta que o uso inadequado de cosméticos e a busca por resultados rápidos podem agravar o problema; diagnóstico individualizado é fundamental.

A pele sensível pode apresentar ardência, vermelhidão, coceira ou desconforto após o uso de cosméticos ou em mudanças de temperatura. Embora pareçam comuns, esses sinais pedem atenção e uma rotina de cuidados adequada para evitar o agravamento.

Segundo a dermatologista Dra. Gisele Basso Esteves Pires, a pele sensível não deve ser tratada apenas como uma característica estética, mas como uma condição que requer avaliação individualizada. A pele sensível reage de forma exagerada a estímulos que normalmente seriam bem tolerados. Por isso, é importante identificar os fatores desencadeantes e adaptar os cuidados às necessidades de cada paciente, explica.

A médica destaca que um dos erros mais frequentes é usar produtos inadequados ou seguir recomendações de redes sociais sem orientação profissional. Nem sempre o que funciona para uma pessoa funciona para outra. O excesso de ativos, a combinação de muitos produtos e o uso indiscriminado de cosméticos podem comprometer a barreira de proteção da pele e intensificar a sensibilidade, afirma.

De acordo com a dermatologista, a rotina ideal deve priorizar produtos suaves, formulados para minimizar o risco de irritação e preservar a integridade da barreira cutânea. O objetivo é limpar, hidratar e proteger a pele sem provocar agressões. Muitas vezes, menos produtos e uma rotina bem orientada oferecem resultados melhores do que o uso de diversos cosméticos ao mesmo tempo, ressalta.

A Dra. Gisele também chama a atenção para a importância do acompanhamento médico quando os sintomas persistem. A sensibilidade pode estar ligada a diferentes condições dermatológicas e, por isso, o diagnóstico correto faz toda a diferença. O tratamento deve ser individualizado para controlar os sintomas e manter a pele saudável a longo prazo, conclui.

5 fatos rápidos sobre pele sensível

  • Escolha de produtos suaves ajuda a manter a barreira da pele intacta.
  • Evite misturar muitos cosméticos ao mesmo tempo.
  • Prefira fórmulas sem fragrâncias e com ativos calmantes.
  • Procure avaliação médica se persistirem irritações.
  • Cuidados simples podem trazer mais resultado que soluções rápidas.