Evento com especialistas em saúde mental para melhorar qualidade de vida.
Divulgação
Entre os dias 29 de novembro e 5 de dezembro, a Lapinha Spa realiza, em parceria com a Clínica Arthur Guerra, a Semana de Imersão em Saúde Mental: Qualidade de Vida e Saúde Emocional. O evento une a medicina do estilo de vida com uma abordagem multidisciplinar para ajudar as pessoas a cuidarem melhor da saúde emocional e criarem hábitos mais saudáveis.
A parceria entre as duas instituições nasceu da ideia de que o estilo de vida é essencial para a saúde física e mental. A imersão é mais um passo nessa colaboração, juntando ciência, prática clínica e experiências para promover equilíbrio e bem-estar.
- O evento acontece entre 29 de novembro e 5 de dezembro.
- É uma parceria entre a Lapinha Spa e a Clínica Arthur Guerra.
- O foco é saúde mental, qualidade de vida e hábitos saudáveis.
- Terá palestras, meditação, oficinas e atividades ao ar livre.
- Participam especialistas renomados, como o psiquiatra Arthur Guerra.
O que será abordado
Durante a semana, serão discutidos temas como ansiedade, depressão, abuso de álcool e drogas, transtornos alimentares, compulsões, uso excessivo de celular e redes sociais, e manejo do estresse. As atividades começam com meditação guiada e terminam com a leitura de um poema.
Quem vai comandar as atividades
A programação será conduzida pelo psiquiatra Dr. Arthur Guerra, pela psiquiatra Dra. Maria Amália Pedrosa e pela psicóloga Marina Meirelles. Eles vão falar sobre temas como prazer, recompensa, dopamina, comportamento alimentar, vínculos, impulsividade e planejamento de vida.
Haverá também oficinas, uma sessão de Sound Healing e um concerto de encerramento.
