Experiências da infância podem influenciar como você lidera equipes, toma decisões e lida com conflitos no trabalho. Descubra os sinais e como mudar isso.
Fernanda Tochetto, psicóloga
A capacidade de liderar pessoas, tomar decisões sob pressão e construir relacionamentos profissionais saudáveis geralmente é atribuída à experiência e ao estudo. Mas especialistas em comportamento humano dizem que parte dessas habilidades começa a ser moldada muito antes de você entrar no mercado de trabalho. Crenças que você criou na infância ainda influenciam, muitas vezes sem você perceber, como você lidera, enfrenta desafios e conduz sua carreira.
- A necessidade de agradar os outros desde criança pode dificultar dar feedbacks e negociar no trabalho
- Profissionais que cresceram achando que tudo precisa ser difícil tendem a trabalhar demais e têm dificuldade para descansar
- O medo de errar, muitas vezes aprendido na infância, pode impedir a inovação e fazer o líder controlar tudo
- Crenças antigas podem ser mudadas com autoconhecimento, melhorando a gestão e os resultados
- Empresas estão investindo cada vez mais no desenvolvimento emocional dos gestores, mostrando que só técnica não basta
Como a infância molda o líder que você é hoje
Para Fernanda Tochetto, psicóloga, empresária e especialista em desenvolvimento de lideranças, muitos comportamentos que vemos nas empresas têm origem em padrões emocionais criados na infância. "As pessoas acham que chegam ao trabalho só com seus conhecimentos. Mas também trazem a forma como aprenderam a lidar com aprovação, erro, conflito e responsabilidade. Essas experiências continuam influenciando decisões importantes na carreira", afirma.
O que as empresas estão valorizando
O tema está ganhando espaço nas estratégias de desenvolvimento de líderes. O relatório Future of Jobs Report 2025, do Fórum Econômico Mundial, aponta que pensamento analítico, resiliência, flexibilidade, liderança e autoconhecimento estão entre as habilidades mais valorizadas pelas empresas para os próximos anos. Ao mesmo tempo, as organizações estão investindo mais em programas de desenvolvimento emocional para gestores, porque sabem que só o desempenho técnico não garante uma boa liderança.
Sinal 1: Dificuldade para dizer não
Segundo Fernanda, um dos padrões mais comuns aparece em profissionais que cresceram achando que precisavam agradar todo mundo. Na vida adulta, essa necessidade atrapalha conversas difíceis, feedbacks, negociações e decisões que desagradam alguém. "Quando a necessidade de aprovação continua guiando o comportamento, o profissional evita conflitos importantes. Em vez de liderar pensando no que precisa ser feito, ele decide pensando em como será aceito", explica.
Sinal 2: Trabalhar demais para se sentir valorizado
Outro comportamento comum é acreditar que o sucesso só vem com esforço excessivo. Muitos líderes têm dificuldade para delegar tarefas, sentem culpa ao descansar e acham que precisam provar seu valor o tempo todo com trabalho. "Muita gente aprendeu desde cedo que tudo precisava ser difícil. Quando cresce, continua repetindo esse padrão, mesmo quando existem formas mais inteligentes de alcançar resultados", diz a especialista.
Sinal 3: Evitar conversas difíceis
A psicóloga também observa que o medo de errar pode atrapalhar a inovação nas empresas. Líderes que associam erro ao fracasso tendem a centralizar decisões, controlar demais as equipes e evitar mudanças que poderiam ajudar o negócio a crescer. "O medo de errar geralmente não nasce na empresa. Ele é construído muito antes e acompanha o profissional. A diferença é que, quando ele vira líder, esse comportamento impacta toda a equipe", aponta.
Sinal 4: Achar que precisa fazer tudo sozinho
Para Fernanda, reconhecer esses padrões não significa culpar o passado, mas entender que autoconhecimento também é uma habilidade de gestão. "Liderança não é só uma habilidade técnica. É um comportamento que pode ser desenvolvido quando o profissional entende quais padrões estão guiando suas escolhas e aprende a agir de novas formas", finaliza.
Os 5 sinais de que a infância ainda influencia sua vida profissional
Fernanda lista cinco sinais de que sua infância ainda está afetando seu trabalho e como resolver isso:
- Dificuldade para dizer "não" - O medo de decepcionar colegas ou chefes pode mostrar uma necessidade constante de aprovação.
- Trabalhar além do necessário para provar seu valor - Quando o reconhecimento só vem com esforço excessivo, você acaba assumindo mais do que consegue e tem dificuldade para estabelecer limites.
- Evitar conversas difíceis - Adiar feedbacks, fugir de conflitos ou deixar problemas acumularem geralmente está ligado ao medo de desagradar ou ser rejeitado.
- Achar que precisa fazer tudo sozinho - A dificuldade para delegar nasce da crença de que só seu trabalho é bom o suficiente ou que pedir ajuda é fraqueza.
- Sensação de nunca estar preparado - Mesmo com experiência e bons resultados, muitos profissionais acham que precisam estudar mais, trabalhar mais ou esperar o momento perfeito para assumir novos desafios.
"A boa notícia é que crenças não são definitivas. Elas podem ser identificadas, ressignificadas e substituídas por padrões mais saudáveis. Quanto maior a responsabilidade de um líder, mais importante é entender quais experiências estão influenciando suas decisões no presente", conclui Fernanda Tochetto.
